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第八百七十六章 形意拳技击的八大特长

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    无论是形意拳、八卦或者太极,入门的时候,基本功一定要先掌握熟练。

    至少要做到无论何时何地一出手,外形都可以合乎规矩,动作也必须准确到位。

    学习形意拳必须讲求循序渐进,步步有规矩。从三体式开始,每一步都要求严格,外形不容有毫厘之差。

    像邵战这样的形意拳高手,更是注重这一点,对弟子这方面也是最严格的。

    “桩功是个宝,得它才是好。”这是一句关于桩功的口头禅。

    想学好形意拳,就要牢牢的打好桩功这个基础。

    而有了坚实的桩功基础,所习练的形意拳才能刚实迅猛,内外*,达到“不动如五岳,动如狡兔”。

    反之,如果习武者没有牢固的桩功基础,那学到的形意拳套路再多,下的功夫再深,也是空中楼阁,纸上谈兵。

    所以邵战教导杜飞瀚他们的时候,都是要求他们先打好基本功,直到彻底掌握了基本功,才会教他们其他套路。

    而至尊武馆同样也是这样教学员的,学员在整个考核的过程中,不会学习任何的套路,教练只会每天让他们打基础,只有基础特别牢靠的学员,才可以通过考核。

    就算是武馆的弟子,现在大多数依然还是在打基础。

    只有形意拳的基础打好,那学习其它套路,就会容易很多。所以至尊武馆的学员都是从基础方面入手的。

    而外面这样做的武馆,已经是越来越少了,他们会一上来就会教学员套路。这样学员连基础都没有学好,就算学到了套路,那也只是空架子,花拳绣腿罢了。

    至于这些武馆是不知道,还是为了留住学员故意这样做,就不得而知了。

    虽然苏哲并没有修炼过形意拳,但是这些道理。他都很清楚,所以他在训练阳阳的时候。都是严格按照这样的方式训练的。

    等阳阳站完桩后,苏哲又让阳阳练习形意五行拳中的劈拳,一遍又一遍重复练习劈拳。

    形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法,也称之为形意母拳。

    它包括:劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。五行拳是以传统文化中的五行学说。来命名的拳术。

    前辈拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简,则博返约,找出五拳,再结合人体参以中医理论,用以解说拳理和攻防技法,用以命名拳术为五行拳。

    而五行拳中的劈拳是以左右劈掌,和左右步轮流交换进行的一种练习,拳势和顺严谨。

    古拳谱中称劈拳为五拳之首,其形似斧,有劈物之意。它和后面的崩、钻、炮、横拳合称五行拳,既是形意拳的基础拳套,又是形意拳的基本功。

    练习劈拳。可纳气归根,交流舍任督二脉,盛旺真气运行,有益于全身生理功能的改善。练拳至一定功候,真气之运行,一势一周天。在拳钻出时。真气延任脉下降至丹田。同时,周身毛窍嘘唏。通透畅达。

    就算是邵战,虽然他每天不一定会修炼套路,但是他现在每天依然会早早起来,每天至少重复练习劈拳千余下,对邵战来说,这是基本功,绝对不能丢掉。

    就连邵战这样形意拳高手都这样做,更何况是新学拳的,所以苏哲同样也让阳阳这样做。

    虽然现在苏哲还不知道阳阳,适不适合修炼形意拳,还没有决定好让他修炼什么武功。

    对其他人来说,或许可以选择修炼的武功不多,甚至只有一样可以选择,毕竟大多数都得不到太多的机会。

    但是在苏哲这里就不一样,只要适合阳阳修炼的武功,他有办法做到,这是因为他有武学兑换商城这个作弊器。

    所以阳阳以后不一定会修炼形意拳,苏哲会看形意拳适不适合阳阳修炼,然后再做决定。

    不过无论任何的武馆,其基本功的作用都是一样的,所有的基本功都是可以融会贯通的。

    所以苏哲现在让三体式和五行劈拳,来给阳阳打基础,也不会浪费时间。

    就算以后阳阳修炼别的武功,但是现在他所积累到的基本功,以后都是可以起到作用的,根本就不会有什么影响。

    在阳阳练习五行劈拳的时候,苏哲就给他讲解形意拳技击的特长。

    “在科技高度发展的今天,形意拳仍以其独特的技击特长,而广为流传。”苏哲站在阳阳的面前,缓缓说道:“形意拳技击有八大特长,分别是以劲取胜、打顾一体、手脚齐到、硬打硬进、退中有打、腹肋打、沾身纵力、腿高不过膝。这就是形意拳技击的八大特长。”

    “以劲取胜。现在搏击比赛,都是采取拳击加腿的打、摔技法,而民间流传的传统形意拳技击方法是拿、打、摔、放、炸。搏击打的是直拳、摆拳、勾拳以及这几种拳的组合,而形意拳打的是炸、崩、迅猛刚实的爆发劲,前者讲的是招法,后者讲的是劲。”

    “形意拳大师李文彬老先生说过“以劲取胜”和“以招取胜”是有着本质的区别,讲招法的打是笨打,用劲的打是巧打,招法是肢体外形的变化,劲是内意无形的变化。”

    “形意拳在技击时的手如果受阻,肩肘继续向前催进。拳经云:“拳打三节不见形,如要见形不为能,是对形意拳变劲不变招的具体描述。而讲招法在实战中,应是手被阻时便用肘,肘被截再用肩。从这一点上看,劲是高于招法的变换。”

    “尚云祥老前辈的半步崩拳打遍天下的功夫,就是用劲不用招的代表打法,尚老先生的半步一进同时崩拳打出,不管前手遇见什么阻力,是架、是拦、是化、是刚、是柔,尚老先生都采取肩催肘、肘催手的打法直至把对手打、放出去为止。”

    “因此,李文彬先生常说:“形意拳以劲取胜的窍要,也是形意拳的最显著特点。”

    在讲解形意拳技击的八大特长时,苏哲也会在阳阳的面前演练一遍,让阳阳可以更加充分的了解。(未完待续)